Отже, суміш із насіння льону та кефіру сприяє очищенню кишечника та відновленню його роботи, знижує холестерин, нормалізує рівень цукру в крові, стверджують дієтологи. Приймають мелене насіння льону, розмочене в кефірі натще.
Отже, суміш із насіння льону та кефіру сприяє очищенню кишечника та відновленню його роботи, знижує холестерин, нормалізує рівень цукру в крові, стверджують дієтологи. Приймають мелене насіння льону, розмочене в кефірі натще.