Чи можна їсти макуху соняшникову людям?

Виходячи з цих даних, слід дійти невтішного висновку, що використовувати макухи соняшнику варто людям: Стражденним анемією, через високий вміст заліза. Бажаючим наростити м'язову масу, оскільки вміст протеїну дуже великий.