Їсти яблука на голодний шлунок не рекомендується. Краще з'їдати по одному невеликому зеленому яблуку разом з іншою їжею. Так мінімізується вплив кислоти, коли доби яблука не слід вживати апельсини до їжі або на голодний шлунок: органічні кислоти можуть пошкодити слизову оболонку шлунка.
