Чи можна одужати від свіжої капусти?

Багато води та клітковини, але мало цукру – ось жироспалювальна формула капусти. Клітковиною та вітамінами вона багата, а калорій мінімум. Поїв капусти, голод угамував, а зайвого не додалося! Крім того, вона чудово стимулює роботу кишечника.