Полудень та вечеря повинні складатися тільки з оливок. Пити весь день потрібно чисту негазовану воду та зелений чай без цукру. Поліненасичені жирні кислоти, що містяться в оливках, знімають почуття голоду та прискорюють обмін речовин.
Полудень та вечеря повинні складатися тільки з оливок. Пити весь день потрібно чисту негазовану воду та зелений чай без цукру. Поліненасичені жирні кислоти, що містяться в оливках, знімають почуття голоду та прискорюють обмін речовин.