Як часто можна пити іван-чай Так, його не варто пити більше місяця. Це пов'язано з тим, що надто часте вживання відвару з зніту може призвести до деяких розладів травного тракту. Тому якщо ви приймаєте настій щодня, то обов'язково час від часу робіть перерву.
