А в кавуні – приблизно по 1,5 грама кожного. У той час як добова норма фруктози для людини складає 15 грамів, а отже, на день не варто з'їдати понад 1 кілограм кавуна. Надлишок фруктози може призвести до ожиріння печінки. Тобто сидіти на кавунах можна максимум 1-2 дні.
