Чи можна схуднути, якщо є два білки перед сном?

Ендокринолог Анжеліка Чиж повідомила, що для ефективного схуднення достатньо з'їсти перед сном два відварені яєчні білки. Протягом ночі організм сам проявлятиме активність у переробці жирових тканин, а на ранок ваги покажуть зниження ваги на 300 г.