Схуднути можна, якщо у твоєму тілі є зайві кілограми. Якщо вага відповідає фізіологічній нормі (але не якимось надуманим ідеалам), то розлучитися з ним буде складно. Схуднути на 10 кг можна за місяць або півтора. Але насамперед потрібно з'ясувати – чи це необхідно організму.
