Ні, не шкідливо. Вона надовго вгамує почуття голоду (оскільки це повільний вуглевод). Крім того, входить у безліч різних дієт, рекомендованих лікарями по всьому світу. Тому включати її до щоденного раціону абсолютно безпечно.
Ні, не шкідливо. Вона надовго вгамує почуття голоду (оскільки це повільний вуглевод). Крім того, входить у безліч різних дієт, рекомендованих лікарями по всьому світу. Тому включати її до щоденного раціону абсолютно безпечно.