Чим корисна не молоко?

Пити такі напої корисно при безсонні, стресі та хронічній втомі. За рахунок високого вмісту вітамінів груп В, Н, Е, кальцію, заліза, цинку, міді, кремнію, калію деякі види немолочного молока корисні для шкіри і нігтів. Наприклад, мигдальне багате на вітамін Е, який перешкоджає старінню шкіри.