Чим корисний часник для нервової системи?

Вітамін В6, серед іншого, впливає на роботу центральної нервової системи, а саме – сприяє виробленню серотоніну. Більше того, в часнику є компоненти, що роблять його особливим – фітонциди. Це леткі речовини, які допомагають рослині вести боротьбу зі шкідливими мікроорганізмами та деякими комахами.