Чим корисний гарбуз для кишківника?

Клітковина та харчові волокна, що містяться в гарбузі, покращують мікрофлору кишечника, а бета-каротин позитивно впливає на зір, шкіру, імунну систему та слизову оболонку, сприяє профілактиці респіраторних захворювань.