Чим заправляти салат корисно?

Дієтолог Наталія Денисова дала пораду щодо вибору заправки для салатів. Вона рекомендувала не використовувати як заправку один вид соусу, а чергувати їх зі сметаною, майонезом, олією з лимонним соком і знежиреним йогуртом. "Найідеальнішим буде чергування.