Кислих продуктів хочеться у разі нестачі магнію. Горіхи, насіння, фрукти, бобові та стручкові, як і у випадку з шоколадом, вирішать цю проблему, якщо вживати їх регулярно. Коли регулярно хочеться жирної та висококалорійної їжі, отже, організм відчуває нестачу кальцію.
