У сауні та лазні температура повітря може підвищуватися до 120-140 градусів і перебування в такому агресивному середовищі для організму є стресом. Щоб подолати вплив високих температур, починає інтенсивно виділятися піт. Таким чином, організм намагається знизити температуру тіла.
