Чому какати краще навпочіпки?

Переваги дефекації в положенні навпочіпки Вигин між анусом і прямою кишкою частково випрямляється в положенні навпочіпки. Це зменшує тиск на м'язи та допомагає запобігти появі геморою. Допомагає боротися із запорами.