Картопля відносять до категорії крохмалистих овочів через велику кількість вуглеводів, особливо крохмалю. І це додаткові калорії. Наприклад, в одній невеликій сирій картопліні – 130 калорій, а в помідорі – 30.
Картопля відносять до категорії крохмалистих овочів через велику кількість вуглеводів, особливо крохмалю. І це додаткові калорії. Наприклад, в одній невеликій сирій картопліні – 130 калорій, а в помідорі – 30.