Швидка зміна сонячних та похмурих днів призводить до перепадів настрою. А нестача вітамінів після тривалого періоду холоду, відсутність у раціоні свіжих овочів та фруктів, ослаблений хворобами імунітет та зимова гіподинамія викликають зниження тонусу, втрату енергії.
