Чому не варто приймати мелатонін?

Застосування мелатоніну на постійній основі не рекомендоване, оскільки може порушити вироблення природного гормону, що продукується в організмі. Про шкоду мелатоніну інформація обмежена, оскільки цей лікарський засіб відносно недавно на фармацевтичному ринку.