Однією з причин похмілля, тобто алкогольного абстинентного синдрому є речовина ацетальдегід, що утворюється в організмі в результаті перетворення етанолу. Похмілля сигналізує, що організм бореться з отрутою – йдеться, по суті, про легку форму алкогольного отруєння.
Найбільш популярними засобами є майже будь-які таблетки від головного болю, також можна використовувати Аспірин, Цитрамон, Гліцин. Не зайвим буде випити будь-яку речовину з класу ентеросорбентів, на кшталт активованого вугілля.
З організму вимиваються калій, натрій та глюкоза. Якщо знати патогенез, можна чітко зрозуміти, які саме похмільні прояви пов'язані з цією втратою, і зрозуміти, як із цим справлятися. Ми знаємо, що якщо ми втрачаємо велику кількість глюкози, то ранком буде слабкість і приголомшений стан, тобто гіпоглікемія.
Але з часом рівень необхідних ферментів падає, і в організму йде набагато більше часу на переробку високотоксичного ацетальдегіду. Ця речовина довше знаходиться у вашому організмі, викликаючи головний біль, «сушняк», нудоту та інші знайомі всім симптоми.