Чому жир перестав йти Є просте пояснення цього ефекту: зник дефіцит калорій. Іншими словами, ви споживаєте більше чи стільки ж, скільки витрачаєте. Організм хоче позбутися дефіциту та зрівняти споживання та витрату калорій.
Чому жир перестав йти Є просте пояснення цього ефекту: зник дефіцит калорій. Іншими словами, ви споживаєте більше чи стільки ж, скільки витрачаєте. Організм хоче позбутися дефіциту та зрівняти споживання та витрату калорій.