Чому важливо не пропускати обід?

Якщо пропустити обід, то захочеться з'їсти більше їжі на ніч, що може призвести до набору зайвої ваги і проблем зі шлунково-кишковим трактом, стверджує гастроентеролог Нурія Діанова.