Медова вода п'ється вранці натщесерце, як тільки ви прокинулися (хвилин за 15 до сніданку) та ввечері перед сном (хвилин за 30 до сну). Буде краще, якщо спочатку вранці випити склянку простої води, а потім за кілька хвилин склянку медової води. Медову воду готувати дуже легко. На склянку води достатньо 1 год.
