Навіщо корисна квасоля стручкова?

Стручкова квасоля містить мало калорій, і при цьому вона багата на харчові волокна. Це допомагає нормалізувати перистальтику кишечника (відмінно справляється із запорами, які часто турбують майбутніх мам).