Навіщо служить амінокислоти?

Амінокислотами називаються органічні сполуки, у тому числі складаються всі тканини людського тіла. Вони відповідають за процеси метаболізму та енергетичний обмін, забезпечуючи роботу організму. Амінокислоти безпосередньо впливають стан нервової системи, регулюючи розумову діяльність, настрій і сон.