Якщо не какати регулярно, як мінімум страждатиме кишечник від надлишку калових мас і нервова система від постійних сигналів кишечника. Згідно з одним дослідженням, якщо довго терпіти, рецептори можуть стати менш чутливими. Тобто потрібно більше калу, щоб запустити дефекацію.
