Короткочасна дія холоду підвищує тонус м'язів, збільшує їхню силу і знімає втому. Однак при більш тривалому вплив зниженої температури починається зворотний процес: зниження тонусу судин веде до уповільнення струму крові та недостатнього кровопостачання тканин.
