Що буде, якщо провітрювати кімнату перед сном?

Провітрювання перед сном протягом 10 – 30 хвилин сприяє покращенню якості відпочинку. За цей час із кімнати вивітрюється зайва волога та наповнюється киснем необхідним для міцного та здорового сну. Природне провітрювання за допомогою відкритих вікон не потребує додаткових пристроїв.