Що буде якщо щодня їсти по 3 волоських горіхи?

Навіть три горіхи на день – додаткове джерело розумової та фізичної енергії. При регулярному вживанні горіхів в організмі починаються позитивні зміни. Це відбувається завдяки високому вмісту в горіхах вітамінів групи B. Волоські горіхи – справжній концентрат здоров'я.