Це загрожує сильними позивами голоду та апетиту увечері чи вночі. Звідси вже переїдання, зайві кілограми та інші захворювання. Якщо не зважати на ритми голоду та апетиту, то людина починає переходити на більш висококалорійне харчування", – додав Бобровський.
