Бліда поганка містить кілька видів отрут – фаллоідин, аманітин, фалаїн – всі вони смертельно небезпечні. При вживанні неїстівних грибів, симптоми отруєння (блювання, пронос, біль у животі), як правило, виникають через 6-24 години. Пізніше на 2-4 добу з'являються симптоми ураження печінки, нирок.
