Вона багата мінералами, антиоксидантами та вітамінами. Регулярне вживання плодів калини знижує ризик розвитку багатьох захворювань, пов'язаних із травною, ендокринною та серцево-судинною системами. Допомагає попередити злоякісні пухлини та уникнути ускладнень при вагітності.
