На глибині в 6 метрів тіло досягає так званої нейтральної плавучості: тиск зверху і знизу врівноважують один одного, без руху і із запасом повітря в легенях людина не тоне і не спливає. Далі фрідайвінг можливий лише за допомогою вантажів, спеціального обладнання чи техніки руху.
