Що допомагає покращити роботу мозку?

Як покращити роботу вашого мозку? Вісім простих порадФізичні вправиНавантажуйте пам'ять у русіЗарядіть мозок правильною їжеюДайте мозку перепочинокСтавте перед собою нові завданняУвімкніть музикуГотуйтесь до іспитів у сні