Грунтуючись на цих висновках, щоб схуднути, у раціоні найкраще обмежити смажені страви, продукти з доданим цукром, високим вмістом насичених жирів та високооброблені харчові продукти. Додати варто наступні 7 продуктів. Яйця.
Грунтуючись на цих висновках, щоб схуднути, у раціоні найкраще обмежити смажені страви, продукти з доданим цукром, високим вмістом насичених жирів та високооброблені харчові продукти. Додати варто наступні 7 продуктів. Яйця.