Що краще чорна чи червона смородина?

— Червона смородина перевершує чорну, наприклад, за концентрацією вітаміну А. Цей вітамін необхідний збереження гостроти зору, і навіть нормального кровотворення. Також у червоній смородині більше калію, ніж у чорній.