Хелатний кальцій не впливає на рівень кислотності, його можна купувати будь-кому. І залишається цитрат – кальцій з лимонною кислотою, універсальний та робочий варіант. Для засвоєння цієї форми соляна кислота шлунка не потрібна і тому вона краща за карбонат.
