5 лайфхаків: що є ввечері, щоб не погладшати, а схуднути? Сир Відомо, що сир – один з найкорисніших продуктів при схудненні. … Біле м'ясо птиці Курка та індичка – певного те, що можна і потрібно їсти на вечерю. … Нежирна біла риба … Зелень та зелені овочі … Зелені кислі яблука27-Jul-2022
