Що не можна їсти та пити при синдромі роздратованого кишечника?

Яка дієта допоможе при синдромі подразненого кишечника? продукти з високим вмістом жирів; деякі молочні продукти; алкогольні напої; кофеїн; напої з високим вмістом штучних підсолоджувачів;