Що робити при поганій циркуляції крові?

Важливо робити щоденну ранкову зарядку, вона сприяє розгону кровоносної системи. Також можна підібрати для себе окремий вид спорту чи кардіотренування. Регулярно відвідуйте лазню чи сану. Для найкращої циркуляції крові корисний контрастний душ.