Якщо раптом ви не втрималися і з'явилося бажання видавити прищ, то відразу постарайтеся згадати щось приємне або зайнятися чимось корисним (не знаю, почитати книгу, подивитися фільм, приготувати поїсти, забратися і т.д). Переключіть свою увагу на щось цікавіше.
