Що таке метод тарілки?

Тарілка здорового харчування, створена експертами з харчування Гарвардської школи громадського охорони здоров'я, це керівництво для здорового, збалансованого харчування – на тарілці або у вашій коробці для ланчу. Прикріпіть копію на холодильник для щоденного нагадування про здорове, збалансоване харчування.