150 мл морквяного фрешу містять добову норму вітаміну А, який важливий для здоров'я шкіри, очей та роботи імунної системи. Він бере участь у синтезі білків, допомагає підтримувати здоров'я кісток та зубів. Вітаміни групи В нормалізують роботу нервової системи та регулюють процес росту волосся та нігтів.
