Тут слід пам'ятати про те, що першого тижня йде вода, і лише з другого тижня починають витрачатися жирові запаси. Саме з другого тижня зниження ваги я рекомендую пацієнтам втрачати не більше ніж 1-1,5 кг на тиждень, тобто не більше 4 кг на місяць.
Тут слід пам'ятати про те, що першого тижня йде вода, і лише з другого тижня починають витрачатися жирові запаси. Саме з другого тижня зниження ваги я рекомендую пацієнтам втрачати не більше ніж 1-1,5 кг на тиждень, тобто не більше 4 кг на місяць.