Мигдальне Молоко (100 мл) містить 17 калорій.May 7, 2020
Низьковуглеводна дієта завжди рекомендується для схуднення. Якщо ви дотримуєтеся низьковуглеводної дієту, то краще підійде мигдальне молокооскільки воно містить всього 2 грами вуглеводів на чашку в порівнянні з знежиреним молокомщо містить 12 грамів.
100 мл містить 21 калорій.
Наявність антиоксидантів, вітаміни А і В2, цинк та магній, залізо та фосфор – все це робить мигдальне молоко дуже корисним продуктом. Ні лактози, ні холестерину у складі немає. Серед інших особливостей: Близько 30% денної норми кальцію – зміцнює кістки, покращує стан зубів, нігтів та волосся.