Скільки корисних речовин губиться при заморожуванні?

Наприклад, при швидкій заморозці ягід втрачається лише 15-20% вітаміну С, тоді як при консервації цей показник досягає 50%; а при сушінні – понад 70%. Плоди, як правило, заморожують не більше ніж через 3-6 годин після збирання, що також позитивно позначається на їх якості.