Правове обґрунтування: Пункт 3.2. «ТОЇ Р-45-084-01. Типова інструкція з охорони праці під час роботи на персональному комп'ютері» встановлює, що тривалість безперервної роботи з комп'ютером без регламентованої перерви не повинна перевищувати 2-х годин.
Виходячи з цього, можна зробити висновок, що комп'ютер можна не вимикати більше кількох місяців. Але слід дотримуватись деяких рекомендацій. При тривалій роботі комп'ютера помаленьку з'являтимуться різні помилки і відбуватимуться збої, тому потрібно хоча б раз на тиждень робити перезавантаження системи.
Ми не рекомендуємо вимикати комп'ютер, якщо перериваєте роботу ненадовго (на 15 хвилин або кілька годин). – При постійній роботі вентилятор, що охолоджує, і жорсткий диск зношуються швидше, але ненабагато, тому що сучасні комп'ютери розраховані на тривалу роботу без перерви.