Скільки можна схуднути за 2 дні голодування?

Як негайно схуднути за 2 дні без шкоди для здоров'я? За 2 дні можна скинути до 4 кілограмів зайвої ваги. Але варто розуміти, що спалити таку кількість жиру за 2 дні практично неможливо. Основну масу втраченої ваги складатиме рідина.