Скільки можна з'їдати полуниці на день? Враховуючи, скільки користі приносить полуниця організму, їсти її хочеться щодня у необмеженій кількості. Проте медики рекомендують дотримуватись норми — 200-500 г на день. Півкіло – це максимум, якщо у вас немає жодних серйозних скарг на роботу ШКТ, діабету та алергії.
